Популярные статьи и полезные советы

Почему Вы имеете лишний вес?

Величина вашего веса колеблется день ото дня и с утра до вечера в зависимости от скорости обменных процессов, от вашего менструального цикла и даже от времени года. У большинства из нас эти колебания составляют 1-1,5 кг в течение недели. На самом деле, если быть честными по отношению к себе, мы всегда чувствуем, когда набираем лишний вес.

Факт остается фактом, что, если вы хотите похудеть, то следует правильно питаться. Но меньше есть, это легко сказать, и трудно осуществить. Поэтому, прежде чем остановиться на какой-то диете, нужно решить следующие вопросы; почему вы набрали лишний вес и зачем вам худеть, какой способ сгонки веса наиболее оптимален лично для вас.

 
ВЕРНУТЬСЯ

Простатит не простит

Эта маленькая железа доставляет мужчинам массу проблем. Особенно когда она дает о себе знать...

Наш консультант - доктор медицинских наук Михаил Корякин.

Как это бывает? Классические проявления простатита - боли внизу живота, отдающие в яички, мошонку, промежность, крестец. Мужчина чувствует частые позывы, струя мочи может быть ослабленной, вялой. Еще один симптом - преждевременное семяизвержение. Все остальное, что вы где-то от кого-то слышали, - мифы. Импотенцию и бесплодие простатитом не объяснишь. Проблемы с эрекцией тоже нельзя валить на простатит. Даже раннее семяизвержение не всегда им вызвано.

 
ВЕРНУТЬСЯ

Вреден ли кальян для здоровья?

Курение кальяна, в последние годы вновь получило значительное распространение — пишут Barry Knishkowy из министерства здравоохранения Израиля: "Этот феномен обьясняется убеждением, что кальян менее вреден для здоровья чем сигареты. Благодаря этому заблуждению множество арабских и Европейских подростков становятся приверженцами кальяна"

 
(1 голос, среднее 5.00)

ВЕРНУТЬСЯ

Похудеть с помощью воды - это просто!

Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью "водяной" диеты, которая становится все более популярной на Западе.

Обнаружено, что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода.

 
(4 голосов, среднее 5.00)

ВЕРНУТЬСЯ

РОЗГА ДЛЯ МОЗГА

О ПРЕПАРАТАХ, УЛУЧШАЮЩИХ УМСТВЕННУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

В последнее время я стал плохо спать. Нет, не так. Не плохо. Правильнее сказать, что сплю я так же хорошо, как и раньше, но меньше. И потребность во сне совершенно исчезла.

Раньше было как? Сначала появляется усталость, затем начинает клонить в сон. Обычно это случается около четырёх утра по местному времени, я "сова", предпочитаю работать ночью. Можно сверять часы: если я хочу спать, значит, сейчас примерно час ночи по Москве. Сплю я, как говорится, "мёртвым сном": мне не помешает ни свет, ни сотрясение стен (от гулянок соседей), ни вой сигнализации за окном, ни утренние телефонные звонки.

 
(11 голосов, среднее 4.91)

ВЕРНУТЬСЯ
<< Первая < Предыдущая 61 62 63 64 65 66 67 68 Следующая > Последняя >>

Страница 63 из 68

Поддержка сайта EXLUZIV
= Главная - Флешки - SMS - Гороскоп - Ссылки - Контакты - Ответы - Карта - Разное - Архив - Гостевая - Вход =

Баннер