|
Величина вашего веса колеблется день ото дня и с утра до вечера в зависимости от скорости обменных процессов, от вашего менструального цикла и даже от времени года. У большинства из нас эти колебания составляют 1-1,5 кг в течение недели. На самом деле, если быть честными по отношению к себе, мы всегда чувствуем, когда набираем лишний вес. Факт остается фактом, что, если вы хотите похудеть, то следует правильно питаться. Но меньше есть, это легко сказать, и трудно осуществить. Поэтому, прежде чем остановиться на какой-то диете, нужно решить следующие вопросы; почему вы набрали лишний вес и зачем вам худеть, какой способ сгонки веса наиболее оптимален лично для вас. |
ВЕРНУТЬСЯ
|
|
Эта маленькая железа доставляет мужчинам массу проблем. Особенно когда она дает о себе знать... Наш консультант - доктор медицинских наук Михаил Корякин. Как это бывает? Классические проявления простатита - боли внизу живота, отдающие в яички, мошонку, промежность, крестец. Мужчина чувствует частые позывы, струя мочи может быть ослабленной, вялой. Еще один симптом - преждевременное семяизвержение. Все остальное, что вы где-то от кого-то слышали, - мифы. Импотенцию и бесплодие простатитом не объяснишь. Проблемы с эрекцией тоже нельзя валить на простатит. Даже раннее семяизвержение не всегда им вызвано. |
ВЕРНУТЬСЯ
|
Курение кальяна, в последние годы вновь получило значительное распространение — пишут Barry Knishkowy из министерства здравоохранения Израиля: "Этот феномен обьясняется убеждением, что кальян менее вреден для здоровья чем сигареты. Благодаря этому заблуждению множество арабских и Европейских подростков становятся приверженцами кальяна" |
131
(1 голос, среднее 5.00)
ВЕРНУТЬСЯ |
|
Избавиться от излишнего веса американские диетологи рекомендуют с помощью "водяной" диеты, которая становится все более популярной на Западе. Обнаружено, что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода. |
110
(4 голосов, среднее 5.00)
ВЕРНУТЬСЯ
|
О ПРЕПАРАТАХ, УЛУЧШАЮЩИХ УМСТВЕННУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
В последнее время я стал плохо спать. Нет, не так. Не плохо. Правильнее сказать, что сплю я так же хорошо, как и раньше, но меньше. И потребность во сне совершенно исчезла.
Раньше было как? Сначала появляется усталость, затем начинает клонить в сон. Обычно это случается около четырёх утра по местному времени, я "сова", предпочитаю работать ночью. Можно сверять часы: если я хочу спать, значит, сейчас примерно час ночи по Москве. Сплю я, как говорится, "мёртвым сном": мне не помешает ни свет, ни сотрясение стен (от гулянок соседей), ни вой сигнализации за окном, ни утренние телефонные звонки.
|
133
(11 голосов, среднее 4.91)
ВЕРНУТЬСЯ |
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 61 62 63 64 65 66 67 68 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 63 из 68 |
